¿Qué es un bloqueador de grasa? ¿Cómo funciona?

Un bloqueador de grasa es un suplemento que impide que las grasas que están presentes en los alimentos sean absorbidas y pasen a la sangre. Estos suplementos atrapan la grasa y hacen que se elimine cuando vamos al baño, de esta manera podemos mejorar nuestra dieta sin sacrificar tanto el sabor de las comidas.

Los bloqueadores de grasa nos permiten también disminuir enormemente la ingesta de calorías, ya que las grasas son los nutrientes que más calorías aportan en la dieta.